Posted inThư giãn và chăm sóc mắt tự nhiên
Thư giãn cho đôi mắt – bí quyết nhỏ mang lại sự thoải mái lớn
Sau nhiều giờ nhìn vào màn hình, đôi mắt rất cần thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục. Thay vì cố gắng làm việc liên tục, hãy xen kẽ…
Tạo không gian làm việc giúp đôi mắt được thư giãn
Không gian làm việc ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thị giác của bạn. Một môi trường sáng quá mức hoặc quá tối đều có thể khiến mắt phải…
Giữ đôi mắt khỏe mạnh bằng những thói quen nhỏ mỗi ngày
Khi làm việc lâu với máy tính, đôi mắt thường chịu áp lực lớn do ánh sáng xanh và tập trung liên tục vào màn hình. Tuy nhiên, chỉ với…
